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互动教学、篮球竞技、助威擂台轮番登场 奏响全民健身活力乐章_我的网站

一 |     日前，以“全民健身，你我同行”为主题的2026年杭州市“全民健身日”主题活动在杭州体育馆举行。活动融合全民健身项目互动教学、篮球竞技、群众助威展演于一体，打造一场全民共享的体育盛会。

二 | 上午场的活动聚焦全民健身项目互动教学，开设太极拳、八段锦公益教学课堂，面向全年龄段市民免费开放。

三 | 杭州市武术协会教练现场教学太极拳，细致拆解招式，传递传统武术修身养性的独特魅力；市健身气功协会带来八段锦实操课程，动作舒缓易学，适配中老年、上班族等各类人群。    中共中央、国务院、中央军委20日决定，给张陆颁发“二级航天功勋奖章”，授予武飞、张洪章“英雄航天员”荣誉称号并颁发“三级航天功勋奖章”。现场市民跟随专业老师同步练习，沉浸式感受低成本、易坚持的日常健身方式，以传统运动拉开全民健身日活动序幕。                   2025年10月30日，神舟二十一号载人飞行任务新闻发布会在酒泉卫星发射中心举行。中国载人航天工程新闻发言人张静波在会上表示，经任务总指挥部研究决定，执行神舟二十一号载人飞行任务的航天员乘组由航天驾驶员张陆、飞行工程师武飞、载荷专家张洪章组成，张陆担任指令长。图/中国载人航天工程办公室          　　2025年10月31日，神舟二十一号载人飞船成功发射，航天员张陆、武飞、张洪章驾乘飞船顺利进驻天和核心舱，在轨驻留7个月，先后进行3次出舱活动，完成110余项空间站建设升级维护维修任务，开展一系列空间科学实验与技术试验，于2026年5月29日安全返回。

四 | 下午场，浙BA杭州赛区明星赛、浙BA杭州助威团群英擂台赛轮番上演，精彩纷呈。

五 | 三分球大赛中，球员们在五个投篮点及超远投篮点展开激烈角逐，精准投射赢得阵阵喝彩。         　　神舟二十一号载人飞行任务，是我国载人航天工程进入空间站应用与发展阶段的第6次载人飞行任务，创造神舟飞船与空间站交会对接最快纪录，刷新中国航天员单个乘组在轨驻留时间最长纪录。         　　此外，神舟二十一号乘组在轨亲身经历和见证了中国载人航天工程史上首次飞船受空间碎片撞击推迟返回、首次航天员乘组换船返回、首次飞船应急发射等历史时刻。         　　张陆：刷新中国航天员个人出舱活动次数纪录          　　张陆，籍贯湖南汉寿，硕士学位；1976年11月出生，1996年8月入伍；曾任空军某训练基地某团司令部空战射击主任，被评为空军一级飞行员；2010年5月入选为中国第二批航天员；2022年11月，执行神舟十五号载人飞行任务，2023年9月，被授予“英雄航天员”荣誉称号，并获“三级航天功勋奖章”。浙BA杭州赛区“3对3PK赛”采用分组循环赛，球队在10分钟内展开高强度对抗，攻防转换迅速，比分交替上升，展现杭州篮球竞技水平与全民健身成果。作为本次活动最具创意和观赏性的环节之一，浙BA杭州助威团群英擂台赛吸引了全市多个区、县（市）以及协会助威团参与。评委从口号展示、创意编排、文艺赋美、道具运用四大维度进行综合评分。各队伍将本地非遗、地标文化元素融入表演，口号响亮、动作整齐、道具统一，充分展现各区县特色与团队凝聚力。据杭州市体育局相关负责人介绍，本次“全民健身日”主题活动不仅是一场体育盛会，更是一次全民健康理念的生动实践。                   图/中国载人航天工程办公室          　　张陆时隔两年再上太空并担任指令长，累计进行7次舱外活动，创造中国航天员个人出舱活动次数新纪录。从传统健身教学到现代竞技赛事，从个人挑战到团队协作，活动涵盖多年龄层、多运动形式，充分体现杭州全民健身的广泛性、专业性和创新性。

六 | 未来，杭州市体育局将继续以全民健身为抓手，推动体育事业高质量发展，助力健康杭州建设，让“全民健身，你我同行”的理念深入人心，成为城市文明与活力的亮丽底色。空间站任务以来，中国航天员一共执行了26次出舱任务，其中张陆个人参与了7次。他直言，这些数字，见证的并不仅仅是自己个人的成长，更是中国载人航天事业的发展。“我很幸运，不仅是我国航天事业发展的见证者，更是参与者。

七 | ”                    资料图：4月17日在北京航天飞行控制中心屏幕上拍摄的神舟二十一号乘组航天员武飞(左)与张陆准备出舱的画面。张帆 摄          　　神舟二十一号任务结束，张陆从太空带回一个苹果，苹果上写着“平安”二字。张陆回应说：“这承载着我们所有航天人的共同心声——祝愿我们的航天事业欣欣向荣，祝愿我们每一次任务平安顺遂。”          　　武飞：中国最年轻的航天员          　　武飞，籍贯内蒙古包头，硕士学位；1993年10月出生，2021年1月入伍；曾任中国航天科技集团有限公司工程师；2020年9月，作为航天飞行工程师入选为中国第三批航天员。                   图/中国载人航天工程办公室          　　武飞首次飞天即3次出舱，成为我国执行载人飞行任务最年轻的航天飞行工程师。成为航天员前，武飞曾参与天和核心舱、问天实验舱研制工作，是空间站上天前最早测试、守护舱体设备的科研人员之一。他说，在地面作为一名工程师时，自己的任务是通过严苛的真空热试验来模拟太空极端环境，去考验空间站的每一寸“肌肤”和每一根“血管”。“可以说，我是这个‘太空之家’出生前，最早触摸和聆听它心跳的人之一。”                    资料图：4月17日在北京航天飞行控制中心屏幕上拍摄的神舟二十一号乘组航天员武飞在舱外工作的画面。张帆 摄          　　神舟二十一号任务中，武飞亲自入驻了自己曾经在地面呵护过的“太空家园”。

八 | 从“守护空间站的工程师”，变成“入驻空间站的航天员”，武飞感慨，一种“回家”的亲切感和踏实感油然而生。         　　张洪章：“天上”人做“天下”事          　　张洪章，籍贯山东邹平，博士学位；1986年4月出生，2013年7月参加工作，中国科学院研究员；2020年9月，作为载荷专家入选为中国第三批航天员。                   图/中国载人航天工程办公室          　　作为中国第二位叩问苍穹的载荷专家，他曾说：“‘天上’人做‘天下’事，‘天上’事靠‘天下’人。”这句话不仅道出了航天系统的庞大与复杂，需要天地一心的默契配合，更暗藏着他科研报国的热忱——在太空取得的科研成果终将在神州大地生根发芽、造福百姓。                   资料图：神舟二十一号航天员张洪章出舱。汪江波 摄          　　在神舟二十一号航天员乘组返回后与记者见面会上，张洪章介绍说，神舟二十一号任务期间，在轨实(试)验实现了多项国内技术突破：国内首次实现了樱桃番茄和小麦在轨气雾培养，验证了光谱和水肥的高效利用等关键技术；国内首次实现了小鼠的空间密闭在轨饲养，为后续开展空间哺乳动物实验奠定了技术基础。         　　作为一名科技工作者，张洪章曾寄语年轻一代，科研之路要勇于创新、善于协作、勤于实践，沉下心持续积累。我们国家航天事业、各类前沿科技领域，永远渴求愿意坐冷板凳、肯吃苦、有家国情怀的青年人才，只要心怀“国之大者”，勤学笃行、稳步向前，不断打磨自身本领，就终能走出属于自己、也能报效家国的宽阔道路，在属于自己的领域发光发热。         　　编辑：梁静          　　审校：魏园          　　责编：马学玲          　　(中新社微信公众号)                【编辑:王琴】。

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Published on:03:31:46